De meeste jongeren bewegen te weinig

Meer dan 80 procent van alle jongeren over de hele wereld bewegen te weinig. Volgens de Wereldgezondheidsorganisatie komt dat door de televisie, computers en door mobieltjes. 

Het is de bedoeling dat kinderen van elf tot zeventien jaar oud één uur per dag te bewegen. Maar: ruim 85% van de meisjes beweegt te weinig. En jongens doen het niet veel beter. 

Het is belangrijk om genoeg te bewegen, omdat je anders zwakke botten en spierren krijgt. En door te bewegen heb je minder kans op ziektes.