De natuur in!

Kort geleden bleek uit een Brits onderzoek  dat mensen die minstens 120 minuten, dus twee uur, per week in de natuur doorbrengen, vaker zeggen dat ze een goede gezondheid hebben, dan mensen die niet de natuur ingaan. Dat vertelt dr. Jolanda Maas. De natuur ingaan helpt stress te voorkomen of te ver minderen, zorgt ervoor dat je beter slaapt en dat je je gelukkiger voelt. Mensen die in een groene omgeving wonen, komen minder vaak bij de dokter met klachten van een depressie, een angststoornis of suikerziekte.

Geplaatst op: 29-10-2019 geschreven door: TEKST Kitsredactie BEELD Unsplash

Reacties

Wees de eerste om een reactie achter te laten!

Laat een reactie achter

Naam:
E-mail:
(Jouw e-mailadres komt niet bij het bericht op de website)

Nieuws van vandaag

Zijn kaarsen slecht voor je gezondheid?

Zijn kaarsen slecht voor je gezondheid?

In 2006 ontdekten onderzoekers dat er bij de verbranding van kaarsen kankerverwekkende stoffen vrijkomen. En in 2017 zeiden onderzoekers van...

lees meer

Koala's omgekomen door natuurbranden

Koala's omgekomen door natuurbranden

Ruim de helft van een groep koala's, die in een reservaat in Australië woont, is omgekomen door zware bosbranden. De totale groep koala's die...

lees meer